DOZE CONSELHOS PARA TER UM ENFARTE FELIZ !!!

Dr. Ernesto Artur - Cardiologista

Nota: Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.

1. Cuide do seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.
2. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder, também aos domingos.
3. Se não puder permanecer no trabalho à noite, leve algo para fazer em casa e trabalhe até tarde.
4. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.
5. Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios, etc.
6. Não se dê ao luxo de um pequeno-almoço ou uma refeição tranquila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.
7. Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.
8. Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro.
9. Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado. Delegar noutro é uma parvoíce; é tudo com você mesmo!...
10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e aparecer aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e antiácidos. Eles vão deixá-lo novinho.
11. Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.
12. E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre a sua vida. Isso é para crentes e tolos sensíveis!!...

Repita para si: Eu não perco tempo com insignificâncias!!...

Nota (minha): Achei estes conselhos demais, por isso os quis publicar no meu Blogg para alertar quem os ler, e para não me esquecer eu mesma....

Nª Srª da Muxima…

… um sonho concretizado.

Este último fim-de-semana, devido ao feriado do dia 8 de Março- Dia da Mulher- tivemos um fim-de-semana prolongado em Angola. Assim, nesse mesmo dia fomos à Muxima, um sonho que estava por realizar, desde sempre…. desde que ouvia a música do Duo Ouro Negro, com esse mesmo nome. Era uma curiosidade antiga que agora foi realizada. MUXIMA é uma palavra do dialecto kimbundo que quer dizer – CORAÇÃO. A Muxima é uma aldeia pequenina nas margens do Rio Kwanza, onde foi erigida uma Igreja com o mesmo nome, cuja padroeira é a Nª Srª da Muxima, que é a protectora das mulheres que querem ter filhos e não conseguem…. Penso que por esta razão estava a haver uma concentração de apoio à mulher Angolana, por ser precisamente o Dia universal da Mulher. A Igreja não é muito grande, mas o suficiente para movimentar todos os anos imensas peregrinações ao local. A imagem da padroeira é uma Srª escurinha mas não negra, com manto azul sobre um vestido branco e uma coroa na cabeça. Na Igreja apenas se entra descalça, pelo que todos deixam sapatos ou chinelos à porta. No morro mesmo ao lado da Igreja, tem uma pequena fortaleza e uma enorme cruz. Daqui, pode avistar-se uma boa parte do curso do rio Kwanza, com uma amplitude fantástica. Muito gira mesmo!!.. Até comentei com a Vera que as fotos, não conseguem dar a dimensão e toda a beleza que nos extasiou no local. O caminho para a Muxima, indo por Viana, Catete, e virando para a Cabala é de cerca de 105 Km, mas ainda não está completamente construído. Falta acabarem a ponte que estão a construir na Cabala e depois terminar os troços que ainda estão em terra batida e a fazer imenso pó. O ano passado aquando da visita do Papa Bento XVI a Luanda, foi anunciada a construção de um Santuário, que pelas imagens que passaram na altura, me pareceu ser uma obra grandiosa e muito bonita. O local bem o merece, pois o povo é muito devoto.

Na mira do próximo passeio…. à Namíbia!!!....

De volta da aventura do Kruger Park e.......

.... ......Moçambique, algumas fotos para mostrar toda a emoção e alegria com que vivi estes 9 dias inesquecíveis... jamais imaginados nos meus sonhos!!...

E se já antes o dizia, agora reafirmo-o com mais convicção.....

ÁFRICA, com todas as suas carências, com todo o seu encanto, DE SEMPRE… e PARA SEMPRE!!!…. Acho que não há...... quem lhe resista!!...

Este ano vou passar um carnaval diferente….

Em Safari no Kruger Park!!... A Vera, que anda sempre a pensar em ver sítios novos e conhecer novas aventuras, pensou ir fazer um passeio ao Kruger Park que fica no mesmo Continente onde nos encontramos agora - África - do Sul. Entretanto queria arranjar companhia para não ir sozinha. Arranjou então um casal amigo (uma professora colega na Escola Portuguesa) mas faltava uma pessoa com quem dividir o quarto, pois o valor a pagar por duas pessoas era quase tão caro como para uma só. Então, convenceu-me a ir: - Não queres vir comigo mãe?!! … claro que já nem falou no pai, pois ele não é muito dado a passeios e depois também tem o trabalho que teria que largar e seria complicado.

Primeiro disse: Deves ser doida!!... Eu!!! E então para um Safari no meio de animais selvagens!!!.. que horror… mas depois comecei a pensar melhor, e a Vera a insistir comigo, até que resolvi ir mesmo com ela… Não quero saber. Há-de ser o que Deus quiser. E eu penso sinceramente que Deus quer… acho que Deus me respondeu dizendo: - “Aproveita agora as oportunidades que tens e que te vão surgindo, pois na verdade podes não as voltar a ter. E além disso já não passaste 20 anos praticamente presa a uma papelaria, sem ter sequer fins de semana razoáveis como toda a gente??”

E assim, decidi-me a não olhar para trás… a vida só pode avançar para a frente, e por isso aí estou eu prestes a partir para uma semana no Kruger Park, na África do Sul, com uma visita programa também pela passagem por Moçambique – Maputo. Estou ansiosa e acho que vai ser uma experiência única. Espero tirar muitas fotooooosss e depois de voltar, colocarei aqui algumas para confirmar a minha passagem por aquelas paragens!!!

De 12 a 21 de Fevereiro, por terras de África do Sul….

Já passou o Natal 2009 e o Ano Novo – 2010 – chegou...

Foi mais um, passado em Angola-Luanda… longe da família mais directa, longe do calor da chaminé, das compras, dos amigos… longe… passou!!...

Mesmo assim ainda assisti a umas festas de Natal, com vendas de produtos para angariar dinheiro para obras de beneficência, e gostei. Pelo menos três, que me lembre.

A minha grande contribuição deste Natal no entanto, aquela que me preencheu e que me fez sentir útil, foi a de ter respondido ao chamamento de Deus (através da Vera e de uns amigos dela) para dar sangue a um senhor português que estava internado numa clínica em Luanda a necessitar urgentemente do meu tipo de sangue, que ainda por

cima é raro e por isso, difícil de encontrar. Nunca na vida dei sangue porque tenho falta de ferro e não convém baixar os meus glóbulos vermelhos, mas perante esta situação não tive como dizer não, e lá saí de Viana já noite para ir a Luanda dar sangue. Estive quase a passar-me - a desfalecer - e não conseguiram tirar-me o sangue que é habitual, mas recompus-me rapidamente e para mim, valeu a intenção (poder ser útil a quem precisava de mim, pois ainda estava eu a desfalecer, e já a enfermaria solicitava com toda a urgência o meu sangue).

Depois desta dávida, tive direito a jantar, num Restaurante da Ilha de Luanda.

Esta foi só mais uma experiência que nunca pensei viver em Angola, e são muitas já...., mas com todas tenho aprendido algo mais sobre a vida...

Fim de semana prolongado em Angola...

No passado fim de semana de 31 - 1 e 2 de Novembro (Feriado em Angola), aproveitámos para visitar o sul, mais propriamente o Lubango (ex. Sá da Bandeira) e o Namibe (Ex. Moçâmedes). A Vera não pôde ir connosco por estar atrasada com os trabalhos da Escola. Fomos eu, o Jó e o Sr. Lino que está a trabalhar no Sorradiadores e que se aprontou para ir também conhecer este pedaço de Angola.

Foi um passeio cheio de paisagens lindíssimas e variadas como o demonstram as imensas fotos que tirámos ao longo do mesmo. Lubango é uma cidade grande e com alguns sítios turísticos de grande beleza (não vimos todos pois não houve tempo para mais!), como o “Cristo Rei” de onde se pode ter uma bela vista da cidade, a Tundavala que fica a poucos Kms, também no cimo de um morro de enormes pedregulhos. Mesmo no cume do monte, uma enormíssima pedra semi aberta ao meio e de uma altura abismal, dá lugar a paisagens de cortar o fôlego mas ao mesmo tempo, espectaculares!!!. Saindo do Lubango em direcção ao Namibe, houve que atravessar a Serra da Leba, onde foi feita uma estrada cheia de ondas (em muito bom estado por acaso...) para se poder descer e subir para o vale desértico do Namibe.

Não dá para contar a beleza e a diversidade de paisagens que se encontram por aqueles lados. Sinto-me uma sortuda por ter conseguido fazer esta viagem de cerca de 800 Km e ter corrido tudo bem, mesmo apesar do contratempo que tivemos no regresso com uma avaria no Jipe, que conseguimos reparar ao fim de 2h e tal...

Apesar de todas as coisas más e da falta de condições que temos apanhado em Angola, dou graças a Deus por me estar a permitir, com a estadia por estas paragens, aprender outras realidades da vida e por poder ver e desfrutar destas belas paisagens africanas....

Não estou a conseguir anexar algumas fotos que tinha escolhido para este texto. Logo que possível, tentarei de novo.

Viana, 10 de Novembro de 2009.

Não há urgência.....

"NÃO HÁ URGÊNCIA.... QUE NÃO SE ESPERE 15 DIAS!!...

Esta frase, ditado popular, ou como lhe queiram chamar, ouvi hoje a um colega do escritório.

Perguntei-lhe onde tinha inventado isso, ao que ele respondeu que era o seu avô que dizia.

Achei imensa piada, principalmente por estar bem dito e estar bem aplicado aqui para Angola.

Numa generalidade, não há mesmo urgência,... que não se espere 15 dias, podendo muitas

vezes ir a mais, e algumas poucas vezes, ir a menos, mas no geral é mesmo cerca de 15 dias de

espera.

Por ter achado também muita piada a esta "Avaliação de desempenho" que recebi por email,

aqui a deixo para consideração de quem a ler....

Avaliação de desempenho


O dono de um talho foi surpreendido pela entrada de um cão dentro da loja.

Enxota-o mas o cão volta a entrar. Volta a enxotá-lo e repara que o cão traz um bilhete na boca.

Apanha o bilhete e lê: 'Manda-me 12 salsichas e uma perna de carneiro, por favor? 'Também repara que o cão tem na boca uma nota de 50 euros. Avia o cão e põe-lhe o saco de compras na boca.

Impressionado e, como estava para fechar, resolve seguir o cão. O cão desce a rua, chega aos semáforos e, com um salto, carrega no botão para ligar o sinal verde. Aguarda a mudança de cor do sinal, atravessa a estrada e segue rua abaixo.

O talhante estava perplexo! O talhante e o cão caminham pela rua, quando o cão parou à porta de uma casa e pôs as compras no passeio. Vira-se um pouco, correu e atirou-se contra a porta. Repetiu o acto mas ninguém lhe abre a porta.

Contorna a casa, salta um muro e, numa janela, começa a bater com a cabeça no vidro árias vezes, retornando para a porta.

De repente, aparece um tipo enorme a abrir a porta e começa a bater no cão.

O talhante corre até ao homem, tenta-o impedir de bater mais no cão e diz-lhe bastante indignado: 'Óh homem, o que é que está a fazer? O seu cão é um génio!'

O homem responde: 'Um génio? Já é a segunda vez esta semana que este estúpido cão, se esquece da chave! '·

Moral da história:

Podes continuar a exceder as expectativas, mas... a tua avaliação depende sempre da competência de quem avalia.